Publié le 06-03-2018
Femmes, faites attention aux trous de mémoire! Voici les choses qui doivent vous inquiéter
Qui de nous n’a pas été confronté, jeune ou moins jeune, à l’oubli d’un nom, d’une expression ou d’un endroit ? Seulement, parfois ce qu’on appelle trou de mémoire peut cacher un symptôme plus grave, surtout chez les femmes.
Les révélations d’une étude américaine, publiées, dans la revue scientifique Neurology sont édifiantes : les femmes qui souffrent de troubles de la mémoire ont 70 % de risques supplémentaires de développer une démence (c'est-à-dire un déclin graduel des capacités mentales) à partir de l'âge de 65 ans.
L'Alzheimer's Society, Grande-Bretagne, vient d'établir une « liste » des choses qui doivent vous inquiéter si vous souffrez de trous de mémoire.
Il est normal d'oublier :
- où vous avez garé votre voiture
- de rappeler quelqu'un
- le prénom d'une personne que vous venez de rencontrer
- où vous avez rangé telle ou telle chose
- un mot (mais vous l'avez « sur le bout de la langue »)
Ces informations dépendent en effet de la mémoire à court terme. « Votre cerveau sait qu'il ne vous est pas vital de vous souvenir du prénom de la personne que vous venez de rencontrer. Aussi, il fait de la place pour enregistrer d'autres données, plus essentielles à votre vie » explique le Dr Oliver Cockerell, neurologue, à 24santé.
Ce qui doit, par contre, vous inquiéter :
- vous ne parvenez plus à faire deux choses à la fois (préparer le repas devient très difficile, par exemple)
- vous commencez à vous perdre dans des endroits familiers (vous ne retrouvez plus la route jusqu'à votre maison, par exemple)
- vous oubliez les noms de vos proches ou vous ne reconnaissez plus leur visage
- vous répétez en boucle les mêmes questions
- vous rangez certains objets dans des lieux insolites sans vous en rendre compte.
« Ces oublis signalent qu'il y a un problème de communication entre la mémoire à court terme et la mémoire à long terme. Cela peut conduire à certaines pathologiques, comme Alzheimer. De manière générale, si l'état de votre mémoire vous inquiète, c'est bon signe », explique le Dr Anne Corbett, de la Alzheimer's Society.
