SANTE

Comment jeûner sans se fatiguer pendant le Ramadan ?

Pour jeûner sans se fatiguer et tenir bon jusqu’au soir pendant le mois de ramadan il est conseillé de maintenir des repas équilibrés avant le lever et après le coucher du soleil.
 

Ramadan en été, voici les bons gestes pour votre santé

La chaleur n’est pas forcément le bon allié du jeûneur et même si Ramadan tombe en été depuis plusieurs années maintenant, il est bon de rappeler les bons gestes pour faire le jeûne sans se faire mal.

En vidéo : Le détartrage’ à la tunisienne’ d'après Dr Matoussi....

Que pensent les tunisiens du détartrage et de la fraise dentaire? Une vidéo originale a été publiée par le jeune dentiste Sami Matoussi pour donner quelques conseils à propos de l'hygiène bucco-dentaire.

Hépatite C : Les médicaments seront bientôt disponibles et seront offerts gratuitement, selon Saïd Aïdi

Le taux d’infection à l’hépatite C en Tunisie ne dépasse pas 0,87%, selon le ministre de la Santé, Saïd Aïdi. 

Comment lutter contre le stress : voici quelques conseils

Stress au travail...stress à la maison...stress au volant...De nos jours, le stress est partout; Il est de plus en plus présent et toutes les personnes que vous croisez se plaignent d'être 'stressées'  !! Evitez le stress est-il possible ?

Pas le temps d'aller en salle de sport ? Voici quelques exercices efficaces à faire chez soi

L'été approche et l'épreuve du bikini avec... Vous n’avez pas le temps d’aller dans une salle de sport ou vous n’avez les moyens de vous payer un abonnement? Pas de panique ! Voici la solution.

Tourisme de santé et Zoothérapie dans un centre hippique à Mahdia

Le projet Zoo.Ani.Me. est un projet de zoothérapie, qui fait partie du programme équestre proposé par le Centre Hippique Mahdia. Son effectif équin compte 33 chevaux, dont des poneys « Mogods » , une race tunisienne menacée de disparition autant que les Sloughis, les lévriers berbères...

Oui le chocolat vous rend plus intelligent, selon une étude

Une étude psychologique de 40 ans prouve que la gâterie sucrée adorée par certains peut stimuler notre matière grise. Si vous voulez stimuler votre cerveau, de manière durable, ne lésinez pas sur le chocolat. Ce n’est pas un conseil mais le résultat d’une étude internationale menée pendant 30 ans. 

Une équipe de dermatologues 100% tunisiens, conçoit un traitement contre les cicatrices

C’est une avancée révolutionnaire dans le domaine de la médecine. Une équipe tunisienne du service de dermatologie de l’hôpital Hédi Chaker de Sfax, est parvenue à concevoir un traitement contre les cicatrices rebelles.  

21 mars : Célébration de la Journée Mondiale de la Trisomie 21

Le 21 mars, comme chaque année, c'est l'occasion d’organiser des activités et des événements pour sensibiliser le public et mieux informer la population sur Trisomie 2.