الجمعية التونسية لطب الكلى تحذر من الإفراط في تناول المسكنات

بمناسبة اليوم العالمي للكلى الذي يُحتفل به في 13 مارس 2025، أوصت الجمعية التونسية لطب الكلى وتصفية الدم وزرع الكلى بعدم الإفراط في تناول المسكنات دون استشارة الطبيب، مشيرة إلى أن الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية قد تتسبب في تلف الكلى والفشل الكلوي إذا تم استخدامها بانتظام.

وأوضحت الجمعية في منشور على صفحتها بموقع "فايسبوك" أن الكشف المبكر والعلاج يساعدان في منع تفاقم أمراض الكلى المزمنة أو تأخير الحاجة إلى الغسيل الكلوي. كما أكدت على أهمية إجراء فحص سنوي للكلى، خاصة بعد سن الأربعين، وكذلك للأشخاص المعرضين لمخاطر عالية مثل مرضى السكري، ارتفاع ضغط الدم، السمنة، أو من لديهم تاريخ مرضي مع أمراض الكلى.

كما نصحت الجمعية بالحفاظ على اللياقة البدنية عبر ممارسة النشاطات الرياضية بانتظام، لضبط مستويات السكر وضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى. وأشارت إلى ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن، يتضمن تناول الفواكه والخضروات وتقليل الأطعمة المكررة والسكريات والدهون، وكذلك تقليل استهلاك الملح بعد سن الأربعين للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.

كما حذرت الجمعية من تأثير التدخين على الكلى، حيث يؤدي إلى تصلب الشرايين، مما يقلل من تدفق الدم إلى الكليتين ويؤثر على قدرتها على أداء وظائفها. وذكّرت الجمعية أن أمراض الكلى غالبًا ما تكون صامتة ولا تظهر أعراضها إلا بعد تقدم الحالة، لذا شددت على ضرورة الفحص المنتظم للكلى.

في نفس السياق