2025-03-18 نشرت في
هل تعرف كم يكلّف إفطار عائلة تونسية في رمضان؟ المفاجأة قد تكون صادمة!
يعتبر الإفطار في شهر رمضان من أهم اللحظات العائلية التي تجمع أفراد الأسرة، حيث تتنوع الأطعمة والمشروبات وتختلف بين العائلات حسب العادات والتقاليد.

لكن، في ظل الظروف الاقتصادية الحالية، يمكن أن يشكل الإفطار عبئًا ماديًا على العائلات التونسية، خاصة مع ارتفاع تكاليف المواد الغذائية.
في هذا المقال، سنقوم بحساب تكلفة إفطار عائلة تونسية مكونة من 4 أشخاص، والتي تتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات التي يتم تناولها عادة في الشهر الكريم.
تفاصيل التكلفة:
-8تمرات: 2000 مليم:التمر يعد من المأكولات الأساسية التي تستهلك خلال الإفطار في رمضان. 8 تمرات تكلف حوالي 2000 مليم.
-لبن: 1700 مليميعد اللبن من المشروبات الأساسية التي يفضلها التونسيون في الإفطار، حيث تساعد على ترطيب الجسم بعد ساعات من الصيام. سعر علبة من اللبن حوالي 1700 مليم.
-شربة بالدجاج: 5 دنانيرتعتبر الشربة من الأطباق التقليدية في رمضان، خاصة عندما تحتوي على الدجاج والخضار. تكلفة شربة بالدجاج لعائلة مكونة من 4 أشخاص هي 5 دنانير.
-طبق رئيسي بالدجاج: 10 دنانيريشمل الطبق الرئيسي في الإفطار التونسي عادةً أطباقًا من الدجاج أو اللحوم. في هذه الحالة، تكلف وجبة رئيسية بالدجاج حوالي 10 دنانير.
-بريك:
ملسوقة: 1000 مليم
تن (دجاج): 4 دنانير
بقدونس وبطاطا: 500 مليم
جبن: 2000 مليم، اضافة الى الزيت
هذا المجموع يصل إلى 7 دنانير.
-طبق سلطة: 5 دنانيرلا تكتمل وجبة الإفطار دون طبق سلطة طازجة تحتوي على الخضروات الموسمية. تكلفة طبق سلطة لعائلة مكونة من 4 أشخاص تقدر بـ 5 دنانير.
- 4 لتر ماء: 4 دنانيرمن المعروف أن رمضان في تونس يصادف أيامًا حارة في معظم الأحيان، ولذلك يستهلك التونسيون كمية كبيرة من الماء خلال الإفطار. تكلفة 4 لترات من الماء هي 4 دنانير.
-غلّال: 7 دنانيرتشمل هذه الفئة الفواكه الموسمية التي يتناولها التونسيون بعد الإفطار، مثل التفاح أو الموز. تكلفة هذه الفواكه حوالي 7 دنانير.
-حلويات: 10 دنانيرالحلويات الرمضانية تعد من المأكولات الأساسية في موائد رمضان التونسية. ومن أبرز الحلويات التي يتم تناولها في رمضان هي البقلاوة والكعك والمقروض والصمصة. تكلف الحلويات التي يتم تحضيرها لإفطار العائلة 10 دنانير.تكلفة إفطار عائلة تونسية مكونة من 4 أشخاص تصل إلى حوالي 63 دينارًا. هذا المبلغ قد يبدو مرتفعًا لبعض العائلات، خاصة في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة التي يعاني منها العديد من التونسيين. لذلك، من المهم أن يكون هناك وعي بكيفية تدبير النفقات خلال شهر رمضان، مع محاولة تقليص بعض المصاريف غير الضرورية. قد تكون الخيارات البديلة مثل تقليل بعض الأصناف أو الاعتماد على المكونات الاقتصادية حلاً جيدًا لتوفير التكاليف.