بالفيديو: ذاكر لهذيب وسليم طمبورة يُقدّمان الحلول لمكافحة التدخين

خلال طاولة مستديرة حديثة مخصصة لمكافحة التدخين، شارك خبيرا الصحة العامة، الدكتور ذاكر لهذيب والدكتور سليم طمبورة، استراتيجياتهما للحد من وصول غير المدخنين إلى التبغ ومساعدة المدخنين على التخلص من إدمانهم.

افتتح الدكتور لهذيب النقاش بالتذكير بمخاطر التدخين، الذي يعتبره أحد أكبر أعداء الصحة العامة. وأشار إلى أنه على الرغم من أن أضرار التبغ معروفة على نطاق واسع، حتى بين المدخنين، إلا أن الكثيرين يجدون صعوبة في الإقلاع عنه.

التدخين يضر بشكل خطير بالصحة القلبية والتنفسية، وتبدأ آثاره الضارة في التراجع بسرعة بعد التوقف، مما يُظهِر الفوائد الفورية وطويلة الأجل للإقلاع عن التدخين.

من جهته، عزز الدكتور سليم طمبورة هذه الأقوال بتأكيده على أهمية التوعية، خاصة بين الشباب.

وأبرز تأثير وسائل التواصل الاجتماعي والتقنيات الجديدة في نشر رسائل مكافحة التدخين.

وأكد الدكتور طمبورة أنه من الضروري استخدام هذه القنوات لتوعية الشباب بمخاطر التدخين وتشجيعهم على بدائل صحية مثل الرياضة، الموسيقى، والنشاطات الإبداعية الأخرى.

واقترح الدكتور لهذيب عدة استراتيجيات لمساعدة المدخنين على التغلب على إدمانهم، بما في ذلك استخدام بدائل النيكوتين مثل اللاصقات والعلكة، والاستشارات النفسية والدعم الشخصي، بالإضافة إلى السجائر الإلكترونية كبديل أقل ضرراً، مع التأكيد على ضرورة عدم ترويجها للشباب غير المدخنين.

وأكد الدكتور طمبورة على أهمية دور الوالدين والمعلمين والمهنيين الصحيين في الوقاية من التدخين بين الشباب. وأصر على ضرورة وجود تواصل مفتوح ومستمر بين الوالدين وأطفالهم، وعلى أهمية التعليم منذ الصغر لمنع بدء التدخين.

Dans la même catégorie